●簡単に作れるお弁当を考える ゆで卵 ご飯 魚 ふりかけ お肉 アスパラガスやブロッコリー 【他・お弁当防備録】 ●安価だからとカップラーメンやカロリーメイトなどで食事を済ませる→視界が暗くなる→食生活を見直す青魚食べる→治った ●カップラーメンだけを食…

●水分不足 片足が浮腫む エコノミー症候群目前の状態 ●頭痛 水分不足と足の疲れから来ていた ●逆流性食道炎 みぞおちに激痛 食後すぐに屈んだり動いたりするとなる ●冷え性 出産したら改善された ●膀胱が落ちる 産後に落ちてきた 骨盤底筋を鍛えると良い ●腰…

●弁護士特約 つけている弁護士特約が自動車事故以外にも弁護士召喚できる特約か確認してください（何かあったとき便利だから） ●擦ったりとかの事故→40万 ●人身事故→1億4,000万(前例あり) ●海沿い→錆びやすい ●色 赤→夕暮れ〜夜にかけて事故が多い 黒→汚れが…

●学士会館(東京/) https://www.gakushikaikan.co.jp/hotel/ ●星野リゾート(宮城/秋保) https://www.hoshinoresorts.com/resortsandhotels/kai/akiu.html ●みちのく社の湖畔公園のコテージ(宮城) https://michinoku-park.info/ ●シャトレーゼホテル https://w…

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子どもに将来ピルの事を相談されたとき用のメモ ●月経困難症の女性には子宮内膜症が隠れている事が多い ●ピルを使わないことで逆に不妊症に繋がる可能性がある ●ピルは種類がある 副作用がキツかったら からだに合うピルにして貰う ●血栓症などもちゃんと自…

自己解釈の偏見メモ 【ASD】●オキトキシン不足●帰属意識高いグループではオキトキシン出過ぎちゃって帰属意識高いグループ以外に排他的になったり差別性高まってしまう●グループに所属→オキトキシン大放出●誰かに認めて貰いたがる→普段のオキトキシン不足か…